Haylie Pomroy: Nopea aineenvaihdunta
- Yhteenveto
- Kategoria: muu, ei luokiteltu, alakategoria: lääketiede
- Materiaali: Sidottu
- Kustantaja: readme.fi
- Kieli: suomi
- ISBN: 9789523214279
- Lisätiedot
- Katseltu: 131 krt
- Suosituksia: 6 kpl
- Toiminnot
- Sinä suosittelet ★
- Adlibris ♥
- Antikvaari ♥
- Antikvariaatti.net ♥
Kuvaus (153 sanaa, lukemiseen kuluu n. minuutti)
Syö hyvin, paranna aineenvaihduntaasi ja laihduta jopa kymmenen kiloa 28 päivässä!Nopea aineenvaihdunta on auttanut tuhansia miehiä ja naisia pudottamaan nopeasti painoaan ja parantamaanterveyttään. Dieetissä ei lasketa kaloreita eikä jätetä aterioita väliin, vaan yksinkertaisesti syödään reilustikunnollista ruokaa. Tämä lääketieteellisesti pätevä ja tieteeseen perustuva ohjelma muuntaa ruoansulatuselimistösirasvaa polttavaksi polttouuniksi, olipa se miten hidas tahansa. Miten se toimii? Se perustuu syömisten vuorotteluun — viikon aikana syöt kolmella eri ruokavaliolla. * Pudottaa painoa nopeasti ja kestävästi* Perustuu kolmeen ateriaan ja kahteen välipalaan päivässä* Voi parantaa energia-, verensokeri- ja kolesteroliarvoja* Selkeitä ohjeita, ateriasuunnitelmia ja yli 50 reseptiäKolme erilaista vaihetta yhden tehoviikon aikanaVaihe 1 — Anna stressin purkautua ja adrenaliinien rauhoittua. Päivät 1 ja 2. Vaihe 2 — Vapauta varastoitua rasvaa ja rakenna lihaksia. Päivät 3 ja 4. Vaihe 3 — Käynnistä palamisprosessi — hormonit, sydän ja lämpö. Päivät 5-7.