Albert Ellis: How to Make Yourself Happy and Remarkably Less Disturbable
- Yhteenveto
- Kategoria: filosofia & psykologia, alakategoria: etiikka, elämänfilosofia, estetiikka
- Materiaali: Pokkari
- Kustantaja: Impact Pub
- Kieli: englanti
- ISBN: 9781886230187
- Lisätiedot
- Katseltu: 135 krt
- Suosituksia: 4 kpl
- Toiminnot
- Sinä suosittelet ★
- Adlibris ♥
- Antikvaari ♥
- Antikvariaatti.net ♥
Kuvaus (32 sanaa, lukemiseen kuluu n. 0 minuuttia)
Dr. Ellis shows how to change disturbing thoughts into healthy ones and overcome anxiety, depression, rage, self-hate, or self-pity. He provides simple, straightforward procedures and practical wisdom on attaining a happier existence.