John Scott: Ashtanga Yoga: The Definitive Step-By-Step Guide to Dynamic Yoga
- Yhteenveto
- Kategoria: muu, ei luokiteltu, alakategoria: muu, ei luokiteltu
- Materiaali: Nidottu
- Kustantaja: Harmony
- Kieli: englanti
- ISBN: 9780609807866
- Lisätiedot
- Katseltu: 129 krt
- Suosituksia: 2 kpl
- Toiminnot
- Sinä suosittelet ★
- Adlibris ♥
- Antikvaari ♥
- Antikvariaatti.net ♥
Kuvaus (53 sanaa, lukemiseen kuluu n. 0 minuuttia)
John Scott's Ashtanga Yoga draws on his expertise as a teacher of this most energetic form of yoga. An easy-to-use guide, it features color photographs and a series of step-by-step exercise sessions -- starting with a simple sequence designed for beginners that, once mastered, provides the foundation for moving to the next cycle.