Anna Sward: Potkua proteiinista
- Yhteenveto
- Kategoria: muu, ei luokiteltu, alakategoria: lääketiede
- Materiaali: Sidottu
- Kustantaja: Pen & Paper
- Kieli: suomi
- ISBN: 9789522940957
- Lisätiedot
- Katseltu: 76 krt
- Suosituksia: 0 kpl
Kuvaus (115 sanaa, lukemiseen kuluu n. minuutti)
Markkinoiden ensimmäinen kokonaisvaltainen proteiinikeittokirja nyt meiltä! Laihduttajille, fitness-urheilijoille, kehonrakentajille ja ennen kaikkea jokaiselle, joka haluaa elää terveellistä elämää!Proteiinijauheet kuuluvat terveeseen ja aktiiviseen elämäntapaan — ja niistä voi valmistaa paljon muutakin kuin pelkkiä pirtelöitä. Ne voivat auttaa laihduttamaan, kasvattamaan lihasmassaa, nostamaan energiatasoa, lisäämään suorituskykyä ja pitämään mieliteot loitolla. Proteiinijauheiden liittäminen ruokavalioon on helppoa ja herkullista! Tästä opaskirjasta löydät niin perusteet kuin kokeneiden vinkitkin. Opi valitsemaan itsellesi sopiva(t) proteiinijauheet ja opettele uusi tapa elää terveellisemmin ja paremmassa kunnossa. Kirja sisältää yli 150 pomminvarmaa, gluteenitonta, sokeritonta ja herkullista reseptiä kuten: bataatti- proteiinipatukat, banaani-proteiinipannukakut, luomuheraproteiinileipä, manteli-kvinoa-proteiinipizza, parsakaali juustoproteiinikeitto, vaniljaproteiinijäätelö ja monia, monia muita!