"5:2 keittokirja", kirjoittanut Angela Dowden • Luettua.com

Angela Dowden: 5:2 keittokirja

Yhteenveto

Kategoria: tekniikka, teollisuus, , , alakategoria: kotitalous, laitostalous
Materiaali: Nidottu
Kustantaja: Otava
Kieli: suomi
ISBN: 9789511280507

Lisätiedot

Katseltu: 287 krt
Suosituksia: 2 kpl

Toiminnot

Kuvaus (105 sanaa, lukemiseen kuluu n. minuutti)

5:2-paastodieetissä syöt kahtena päivänä viikossa 500-600 kalorin edestä — muina päivinä kaloreita ei lasketa! Jo kaksi viikoittaista paastopäivää saa painosi putoamaan ja terveytesi kohenemaan. Pistaasi-taatelineliöt, kurpitsa-juustofrittata, luumu-manteli-juustokakku ja monet muut inspiroivat ruokaohjeet tuovat makuelämyksiä paastopäiviin. Nämä 100, 200 ja 300 kalorin ateriat on nyt helppo suunnitella ja valmistaa, sillä löydät jokaisen ohjeen vierestä ruoka-annosten kalorimäärät jo valmiiksi laskettuina. 5:2-dieetti voi muuttaa elämäsi — herkullisemmaksi ja terveellisemmäksi!Kirja sisältää:100 reseptiä kalorimäärineen4 paastoviikon ateriasuunnitelmanideoita vähäkalorisiin välipaloihinpika-kaloritaulukontutkimustietoa jaksottaisesta paastostakäytännön vinkkejä siihen, kuinka muuttaa 5:2-dieetti elämäntavaksi

Arvostelut: Teos ei ole vielä saanut arvosteluita. Ehkä kukaan ei ole vielä innostunut tästä teoksesta riittävästi kirjoittaakseen siitä mielipiteitään, tai heitä ujostuttaa olla se kuuluisa ensimmäisen kommentin lähettäjä.

Mitä kannattaa lukea?

Vastaus on: periaatteessa kaikki painettu sana, mukaan lukien esim. Finlandia Casinon tervetuliaistarjoukset. Jos kuitenkin olet kiireessä, voisit lukaista esimerkiksi Amina ja Innocent Killer, kuten myös Tangled Threads. Niihin tämän palvelun käyttäjät ovat viime aikoina kanssalukijoita kehottaneet tutustumaan.

Mutta mistä tässä on kyse?

Luettua.com, kiitos loppujen lopuksi logiikaltaan melko yksinkertaisen PHP-ohjelmakoodin, ehdottaa kävijöiden jättämien suositusten ja arvostelujen mukaan lukuvinkkejä — voit nähdä minkä kirjailijoiden teoksia muut lukevat, kuten myös mitkä genret voimakkaimmin kutkuttavat lukijoita. Tämä nettisivu siis hyödyntää kävijöiden jättämää "syötettä" ja näin ollen mitä enemmän sitä tulee, sitä tarkempi on lopputulos. :-)