Mike Moreno: 17 päivän dieetti
- Yhteenveto
- Kategoria: muu, ei luokiteltu, alakategoria: lääketiede
- Materiaali: Sidottu
- Kustantaja: WSOY
- Kieli: suomi
- ISBN: 9789510394137
- Lisätiedot
- Katseltu: 195 krt
- Suosituksia: 1 kpl
- Toiminnot
- Sinä suosittelet ★
- Adlibris ♥
- Antikvaari ♥
- Antikvariaatti.net ♥
Kuvaus (97 sanaa, lukemiseen kuluu n. minuutti)
Tohtori Morenon vallankumouksellinen dieetti — myyntimenestys besteller-listojen kärjestä — tarjoaa terveellisiin elämäntapoihin pohjaavan yksinkertaisen laihdutusohjelman. Se rakentuu neljään 17 päivän mittaiseen jaksoon:- NOPEUTA: elimistön sokeri- ja rasvavarasto pienenee- AKTIVOI: vähä- ja runsaskalorisia päiviä, jolloin aineenvaihdunta muuttuu ja rasvan poisto edistyy- ONNISTU: annoshallinnan ja uusien kunnonkohotustapojen opettelua- PÄÄSE PERILLE: kolmen ensimmäisen jakson yhdistäminen auttaa säilyttämään opitut hyvät tavatUnohda laihduttajan painajainen eli pakollinen nälkäkuuri! Morenon menetelmässä rasvaa palaa jatkuvasti, aamusta iltaan, ja silti viikonloppuisin voi jopa nautiskella omia mieliruokia!